Cum evităm cariile dentare !?


Mulţi dintre noi se lovesc de această problemă de cea a cariilor, încă din copilărie ne plăceau dulciurile şi le mâncăm pe ascuns şi într-o cantitate enormă dacă putem spune aşa care contribuie la modificarea texturii dinţilor.

După o anumită vreme încep durerile de măsele şi apariţia cariilor, speriaţi începem să ne spălam pe dinţi în ultimul moment cu gândul acela de a îndrepta ceva, însă nimic posibil. Mergem la stomatolog acolo ce ne face? păi deschide gura, spune AAAA !!! şi hai să îţi plombăm măseluţa stricată.

Cariile apar din cauza lipsei de fluor din alimentaţia noastră, medicii ne recomandă să mâncăm citrice seara înainte de culcare ( lămâile, portocalele şi kiwi ) deoarece sunt bogate în vitamina C, iar principalele surse de fluor sunt: Apa, ceaiul şi peştele oceanic.

Cum apa din România este plină de calcar ne abţinem şi ne mai rămân 2 soluţii: ceaiul (ceaiul negru, ceaiul verde şi cel alb) şi peştele oceanic.

Mulţi dintre noi sunt adepţii sucului Coca-Cola dar nu toţi ştiau că în urma consumării acestui suc apar eroziuni ale smalţului dinţilor lângă gingii de unde rezultă altă problemă!

Aveţi grijă cum vă feriţi copii de stomatolog încă de mici!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: